함께하는 운동으로 건강한 바디핏을 얻고 싶은 당신에게

다양한 프로그램에 맞춰 참여할 수 있는 그룹 운동 컬렉션!

ACCEL ™ MEMBERSHIP


ACCEL™ CREW Membership은

건강한 삶, 건강한 관계를 목표로 하는 

업핏만의 그룹 운동 컬렉션입니다.


업핏의 엑셀 멤버십은 

같은 목표를 가진 새로운 사람들과 함께 합니다.


효율적이고 전문적인 팀트레이닝을 통해서

운동을 재미있게 즐기고, 건강한 운동 습관과 

동기부여를 만들어갑니다.

함께하는 운동으로 건강한 바디핏을 얻고 싶은 당신에게

다양한 코스에 맞춰 참여할 수 있는 그룹 운동 컬렉션!

ACCEL ™ MEMBERSHIP


ACCEL™ CREW Membership

건강한 삶, 건강한 관계를 목표로 하는 업핏만의 그룹 운동 컬렉션입니다.


업핏의 엑셀 멤버십은 같은 목표를 가진 새로운 사람들과 함께 합니다.


효율적이고 전문적인 팀트레이닝을 통해서

운동을 재미있게 즐기고, 건강한 운동 습관과 동기부여를 만들어갑니다.


*이미지를 클릭하면 프로그램 상세 소개를 볼 수 있습니다.


나에게 맞는 크루를 찾아 운동에 참여하세요!


2 0 2 0 . 0 4 . 2 2  – 0 4 . 3 0  선 착 순  모 집

WEIGHT CREW 1기
DIET CREW 1기
WORKOUT CREW 1기
TUE/THU 
19:00-20:00

(선착순 4명)


MON/WED 
19:00-20:00

(선착순 4명)


MON/WED 
19:00-20:00

(선착순 8명)


엑셀 크루 멤버십은 60분 동안 진행되는 팀 트레이닝입니다.
프로그램마다 크루의 목표가 정해져 있고, 전문 코치인 프로의 리딩으로 트레이닝을 수행합니다.

매번 다른 커리큘럼과 구성이 제공되며, 프로가 동작을 교정해주고

개인마다 적절한 난이도를 설정하기 때문에 초보자도 쉽게 따라하고 참여할 수 있습니다.

개인 운동화와 물통만 가져오시면 됩니다.

운동복, 샤워시설과 샤워 용품은 업핏에서 제공합니다.

엑셀 크루의 프로그램은 각자의 체력 및 근력에 맞게 프로들이 조절해 주기 때문에

운동 초보자부터 숙련자까지 누구나 쉽고 효과적으로 운동을 할 수 있습니다.

엑셀 크루 프로그램은 평일 저녁 2일간 진행됩니다.

프로그램마다 선착순으로 소수의 인원만을 1기수로 모집하며, 크루가 되신 분들은 8주간 함께 팀 트레이닝을 진행합니다.

엑셀 크루의 기수는 각각 1/3/5/7/9/11월에 트레이닝을 시작하며, 모집은 개강 4주 전부터 시작합니다.

업핏의 엑셀 크루 프로그램에는 웨이트 크루, 다이어트 크루, 워크아웃 크루가 있습니다.

웨이트 크루와 다이어트 크루는 목표가 뚜렷한 멤버들만을 위해 4:1 특별 소수반으로 운영되고,

워크아웃 크루는 즐거운 운동의 동기부여와 운동 습관을 만들기 위해 8:1 서킷 트레이닝반으로 운영됩니다.

엑셀 크루 프로그램은 소수 인원의 선착순 마감 프로그램으로 결제는 센터에서 현장 결제만 가능합니다.

강윤서
Basic
당산역에서 가까워서 1년째 업핏에서 운동중입니다. 아파트 주변의 헬스장들에 비해 연령층이 젊은 느낌이라 음악도 사람도 활력이 넘치는 것 같아요.
조민아
Elevate
통통함을 넘어선 직장인이었어요. 다이어트가 인생 목표였는데 처음 혼자 하려니 무릎도 아프고 식사량 조절도 힘들었어요. 당산역에서 PT로 유명한 업핏을 찾고 체지방 34%로 시작해서 지금은 18% 유지어터가 되었어요. 식단관리와 동기부여를 잘 해주셔서 지금까지 잘 해온것 같아요.종민쌤 최고에요!
이민정
Explode
다이어트 방법으로 안해 본 게 없을 정도로 많이 도전했지만 체중이 워낙 들쑥날쑥해서 유지가 잘 안되는 체질이었어요. 업핏 상담받고 민경샘이랑 같이 운동하면서 체질도 바뀌고 혼자 다이어트할 때의 잔병치레도 없어져서 면연력도 좋아진 것 같아요. 지금은 민경샘 팀 멤버들과 피트니스 대회도 준비중인데 같이 운동하고 식단 공유하니까 동기부여가 더 잘 되는것 같아서 좋아요.
조현정
Basic
트레이너분들이 프로페셔널해요. 가끔 혼자 운동하다 보면 운동법을 상세하게 알려주셔서 도움이 많이 되는 것 같아요. 처음에는 PT로 시작해서 헬린이가 이제 프로필 사진에 도전중이에요.
김승현
Elevate
왜소한 체격때문에 고민이 많아서 업핏에서 운동을 시작했습니다. 많이 먹는 것 자체가 너무 힘들었는데, 상담을 받으면서 식단을 잘 조절했더니 근육량은 증가하고 체지방은 처음 15%를 유지하고 있어요. 주변에서 몸이 왜 이렇게 좋아졌냐는 얘기를 많이 들어요. 감사합니다!
이유리
Accel
다이어트 때문에 고민이 많았던 1인입니다. 업핏 그룹운동을 함께 하면서 한 주 동안의 기분이 너무 좋고, 몸도 가벼워져서 좋아요. 사실 실제로 몸이 가벼워졌어요. 혼자 홈트로 운동을 해왔는데, 뭔가 지속적이지 않고 자기합리화하기 일쑤였는데 업핏에서 그룹운동을 하고 부터는 스스로 운동을 하고 싶은 생각이 드는 것 같아서 너무 좋아요.
강윤서
Basic
당산역에서 가까워서 1년째 업핏에서 운동중입니다. 아파트 주변의 헬스장들에 비해 연령층이 젊은 느낌이라 음악도 사람도 활력이 넘치는 것 같아요.
조민아
Elevate
통통함을 넘어선 직장인이었어요. 다이어트가 인생 목표였는데 처음 혼자 하려니 무릎도 아프고 식사량 조절도 힘들었어요. 당산역에서 PT로 유명한 업핏을 찾고 체지방 34%로 시작해서 지금은 18% 유지어터가 되었어요. 식단관리와 동기부여를 잘 해주셔서 지금까지 잘 해온것 같아요.종민쌤 최고에요!
이민정
Explode
다이어트 방법으로 안해 본 게 없을 정도로 많이 도전했지만 체중이 워낙 들쑥날쑥해서 유지가 잘 안되는 체질이었어요. 업핏 상담받고 민경샘이랑 같이 운동하면서 체질도 바뀌고 혼자 다이어트할 때의 잔병치레도 없어져서 면연력도 좋아진 것 같아요. 지금은 민경샘 팀 멤버들과 피트니스 대회도 준비중인데 같이 운동하고 식단 공유하니까 동기부여가 더 잘 되는것 같아서 좋아요.
조현정
Basic
트레이너분들이 프로페셔널해요. 가끔 혼자 운동하다 보면 운동법을 상세하게 알려주셔서 도움이 많이 되는 것 같아요. 처음에는 PT로 시작해서 헬린이가 이제 프로필 사진에 도전중이에요.
김승현
Elevate
왜소한 체격때문에 고민이 많아서 업핏에서 운동을 시작했습니다. 많이 먹는 것 자체가 너무 힘들었는데, 상담을 받으면서 식단을 잘 조절했더니 근육량은 증가하고 체지방은 처음 15%를 유지하고 있어요. 주변에서 몸이 왜 이렇게 좋아졌냐는 얘기를 많이 들어요. 감사합니다!
이유리
Accel
다이어트 때문에 고민이 많았던 1인입니다. 업핏 그룹운동을 함께 하면서 한 주 동안의 기분이 너무 좋고, 몸도 가벼워져서 좋아요. 사실 실제로 몸이 가벼워졌어요. 혼자 홈트로 운동을 해왔는데, 뭔가 지속적이지 않고 자기합리화하기 일쑤였는데 업핏에서 그룹운동을 하고 부터는 스스로 운동을 하고 싶은 생각이 드는 것 같아서 너무 좋아요.

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