다이어트로 만족할 수 없는 당신을 위해,
자신의 한계를 뛰어넘기 위한 피트니스 대회 준비반!
EXPLODE ™ MEMBERSHIP

개인별 목표에 따른 커리큘럼 설정
출전 희망 종목과 목표 대회에 맞는 커리큘럼 설정
맞춤형 선수 트레이닝
바디체크 후 약점 보완, 강점 강화 전략에 맞는 트레이닝
식단 관리 및 멘탈 케어
담당 코치의 철저한 1대1 식단 관리 및 멘탈 케어
대회 평가 기준에 따른 실전 포징 교육
다수의 시합 경력이 있는 코치들의 실전 포징 기획 및 교육
대회 서포터
탄 작업, 시함장 멘탈 케어, 펌핑 등 대회 서포트

당신을 피트니스 모델로 만들어줄

최고의 업핏 코칭 스탭들을 소개합니다.

@kings_physique


학력
단국대학교 체육교육학전공

자격
Muscle Mania Orient PT 자격증
Kettle Bell Level 1
Suspension Training Symposium (NSCA CEU)
Power Plate Level 1
TRX, Airfit, CPR 교육 수료


경력
FITNESS STAR PRO
NABBA WFF PRO
WBC FITNESS PRO
2020 2011 SBS 슈퍼모델 담당트레이너 및 심사
2008 1회 한국일보 미스터월드 선발
2008 맨즈헬스 쿨가이 선발
방송 출연 다수 (XTM절대남자, 좋은아침, 모닝와이드 등)
모델 활동 (돌체앤가바나, 리바이스, 제일모직, 랜드로버 등)
연예인 트레이닝 100여명 이상

@merry_mingg2


학력
명지대학교 체육대학 졸업

자격
제19차 Redbalance XCO International seminal 2016.10
교정재활운동지도 자격1급 수료
Muscle lap academy personal training course 9th 수료 2017.9
해부학과 근육학 Mercibody lap program 수석 수료 2018.1
Mercibody pilates instructor 자격 수석수료 2018.1
재활퍼스널트레이너(RPT) 자격수료 2018.3


경력
2020 피트니스스타 대전 비키니 S1위 전체급 그랑프리
2020 피트니스스타 세미파이널 S1위 전체급 그랑프리
2019 원클래식 비키니 S1위 전체급 그랑프리
2019 피트니스스타 의정부 비키니 S1위 전체급 그랑프리
2019 피트니스스타 코리안리그 비키니 S1위 전체급 그랑프리
등 다수의 피트니스 대회 그랑프리 우승 및 체급 1위

VAT INCLUDED *주 5회, 월 20세션, 총 60세션 (포징 레슨 6회, 실시간 식단 관리 및 멘탈케어, 대회 서포트 포함)

강윤서
Basic
당산역에서 가까워서 1년째 업핏에서 운동중입니다. 아파트 주변의 헬스장들에 비해 연령층이 젊은 느낌이라 음악도 사람도 활력이 넘치는 것 같아요.
조민아
Elevate
통통함을 넘어선 직장인이었어요. 다이어트가 인생 목표였는데 처음 혼자 하려니 무릎도 아프고 식사량 조절도 힘들었어요. 당산역에서 PT로 유명한 업핏을 찾고 체지방 34%로 시작해서 지금은 18% 유지어터가 되었어요. 식단관리와 동기부여를 잘 해주셔서 지금까지 잘 해온것 같아요.종민쌤 최고에요!
이민정
Explode
다이어트 방법으로 안해 본 게 없을 정도로 많이 도전했지만 체중이 워낙 들쑥날쑥해서 유지가 잘 안되는 체질이었어요. 업핏 상담받고 민경샘이랑 같이 운동하면서 체질도 바뀌고 혼자 다이어트할 때의 잔병치레도 없어져서 면연력도 좋아진 것 같아요. 지금은 민경샘 팀 멤버들과 피트니스 대회도 준비중인데 같이 운동하고 식단 공유하니까 동기부여가 더 잘 되는것 같아서 좋아요.
조현정
Basic
트레이너분들이 프로페셔널해요. 가끔 혼자 운동하다 보면 운동법을 상세하게 알려주셔서 도움이 많이 되는 것 같아요. 처음에는 PT로 시작해서 헬린이가 이제 프로필 사진에 도전중이에요.
김승현
Elevate
왜소한 체격때문에 고민이 많아서 업핏에서 운동을 시작했습니다. 많이 먹는 것 자체가 너무 힘들었는데, 상담을 받으면서 식단을 잘 조절했더니 근육량은 증가하고 체지방은 처음 15%를 유지하고 있어요. 주변에서 몸이 왜 이렇게 좋아졌냐는 얘기를 많이 들어요. 감사합니다!
이유리
Accel
다이어트 때문에 고민이 많았던 1인입니다. 업핏 그룹운동을 함께 하면서 한 주 동안의 기분이 너무 좋고, 몸도 가벼워져서 좋아요. 사실 실제로 몸이 가벼워졌어요. 혼자 홈트로 운동을 해왔는데, 뭔가 지속적이지 않고 자기합리화하기 일쑤였는데 업핏에서 그룹운동을 하고 부터는 스스로 운동을 하고 싶은 생각이 드는 것 같아서 너무 좋아요.
강윤서
Basic
당산역에서 가까워서 1년째 업핏에서 운동중입니다. 아파트 주변의 헬스장들에 비해 연령층이 젊은 느낌이라 음악도 사람도 활력이 넘치는 것 같아요.
조민아
Elevate
통통함을 넘어선 직장인이었어요. 다이어트가 인생 목표였는데 처음 혼자 하려니 무릎도 아프고 식사량 조절도 힘들었어요. 당산역에서 PT로 유명한 업핏을 찾고 체지방 34%로 시작해서 지금은 18% 유지어터가 되었어요. 식단관리와 동기부여를 잘 해주셔서 지금까지 잘 해온것 같아요.종민쌤 최고에요!
이민정
Explode
다이어트 방법으로 안해 본 게 없을 정도로 많이 도전했지만 체중이 워낙 들쑥날쑥해서 유지가 잘 안되는 체질이었어요. 업핏 상담받고 민경샘이랑 같이 운동하면서 체질도 바뀌고 혼자 다이어트할 때의 잔병치레도 없어져서 면연력도 좋아진 것 같아요. 지금은 민경샘 팀 멤버들과 피트니스 대회도 준비중인데 같이 운동하고 식단 공유하니까 동기부여가 더 잘 되는것 같아서 좋아요.
조현정
Basic
트레이너분들이 프로페셔널해요. 가끔 혼자 운동하다 보면 운동법을 상세하게 알려주셔서 도움이 많이 되는 것 같아요. 처음에는 PT로 시작해서 헬린이가 이제 프로필 사진에 도전중이에요.
김승현
Elevate
왜소한 체격때문에 고민이 많아서 업핏에서 운동을 시작했습니다. 많이 먹는 것 자체가 너무 힘들었는데, 상담을 받으면서 식단을 잘 조절했더니 근육량은 증가하고 체지방은 처음 15%를 유지하고 있어요. 주변에서 몸이 왜 이렇게 좋아졌냐는 얘기를 많이 들어요. 감사합니다!
이유리
Accel
다이어트 때문에 고민이 많았던 1인입니다. 업핏 그룹운동을 함께 하면서 한 주 동안의 기분이 너무 좋고, 몸도 가벼워져서 좋아요. 사실 실제로 몸이 가벼워졌어요. 혼자 홈트로 운동을 해왔는데, 뭔가 지속적이지 않고 자기합리화하기 일쑤였는데 업핏에서 그룹운동을 하고 부터는 스스로 운동을 하고 싶은 생각이 드는 것 같아서 너무 좋아요.

고객센터 : 평일 10:00 - 19:00 

카톡문의 : @업핏

전화문의 : 02-3667-3111


주식회사 업핏  (사업자등록번호 : 216-81-42114)

대표이사 : 이장호 / 개인정보보호책임자 : 이승현

(07222) 서울시 영등포구 당산로 241 유니언타운 B1


Tel:82-2-3667-3111 Fax:82-2-2677-1215 E-mail : upfit10@gmail.com

COPYRIGHT Ⓒ UPFIT COMPANY (unionplace). ALL RIGHTS RESERVED